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Bauch Umfang 97 cm
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85,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2939 kcal
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Líp: 143,39g | Prot: 134,14g | Carbs : 298,29g.
Pequeno Almoço: Walnüsse, Milsa L.Laktiflor Erdbeere, Milsa L.Laktiflor Erdbeere, REWE Kulturheidelbeeren, Alnatura Haferkleie mit Keim. Almoço: Rapsöl, Rote Zwiebeln, Champignons, Gelbe Paprika, Spitzpaprika, Steak Selection Deutsches Entrecote, Vollkornnudeln (Gekocht). Jantar: Rapsöl, Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln. Snacks/Outros: Fanta Orange, Haselnüsse, Elstar, Banane. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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