Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 42,52g | Prot: 125,30g | Carbs : 139,28g.
Pequeno Almoço: Kasho Соус Унаги, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина из Индейки , Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Almoço: Рогачев Сгущенка, Запеканка банановая. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|