Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 23,00g | Prot: 67,48g | Carbs : 107,57g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Almoço: Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Copacol Filé de Tilápia, Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Snacks/Outros: Pullman Bolo de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari L.O
|