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1591 kcal
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Líp: 61,29g | Prot: 52,28g | Carbs : 215,34g.
Pequeno Almoço: Myprotein The Whey, Publix Strawberry Preserves, Bananas , Bear Naked Fit Granola - Triple Berry Crunch. Almoço: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Apples. Jantar: Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut. Snacks/Outros: Pumpkin Cake without Icing, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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556 kcal
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Exercício:
Elíptica - 34 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 56 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Joe Alec
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