Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 34,54g | Prot: 46,41g | Carbs : 176,54g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Pisang. Almoço: Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Tahu, Telur, Nasi Putih. Jantar: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Wortel, Sawi Hijau, Bihunku Goreng Special. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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