Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 79,73g | Prot: 88,26g | Carbs : 181,55g.
Pequeno Almoço: Plátano, Leche (Leche Entera), Quaker Avena Tradicional. Jantar: Palta, El Roble Queso Chanco, Pan Integral, Leche (Leche Entera). Snacks/Outros: Carne de Cerdo, Pan Integral, Nueces, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andres.z
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