Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 41,00g | Prot: 75,28g | Carbs : 170,23g.
Pequeno Almoço: Плов с Куриной Грудкой. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Макароны Жареные. Jantar: Овсяное Печенье, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Хлеб Зерновой, Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Хлеб, Овсяное Печенье, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Хлеб Зерновой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyaplaxaaa
|