Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Líp: 82,33g | Prot: 79,45g | Carbs : 280,06g.
Pequeno Almoço: Lahmacun. Almoço: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç, Mercimek Çorbası, Karışık Kızartma, Etli Bezelye, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, 7DAYS Kayısılı Kruvasan. Snacks/Outros: Doritos Nacho. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cagriisci
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