Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 63,22g | Prot: 56,23g | Carbs : 167,08g.
Pequeno Almoço: Черкашин Ветчина Фитнес, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Смак Хлеб Кайзер, Чай. Almoço: Слата Эклер. Jantar: Индолина Голень Индейки Бескостная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|