Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 62,72g | Prot: 28,07g | Carbs : 106,37g.
Almoço: Jagung Rebus, Sambal Goreng, Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng, Pangsit Goreng, Risol Mayo. Snacks/Outros: Roma Malkist Coklat. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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