Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
45,2 kg Perdidos até agora: 8,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

584 kcal Líp: 17,31g | Prot: 38,12g | Carbs : 83,47g.   Pequeno Almoço: Valor Chocolate Negro 70%, Café, Frutillas. Almoço: Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Buen Corte Escalopa de Posta, Arroz Blanco. Jantar: Soprole Mantequilla con Sal, Colun Quesillo Light, Lider Palta Hass, Lider Pan Amasado . mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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