Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
584 kcal
|
Líp: 17,31g | Prot: 38,12g | Carbs : 83,47g.
Pequeno Almoço: Valor Chocolate Negro 70%, Café, Frutillas. Almoço: Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Buen Corte Escalopa de Posta, Arroz Blanco. Jantar: Soprole Mantequilla con Sal, Colun Quesillo Light, Lider Palta Hass, Lider Pan Amasado . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lsubarzo
|