Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2021
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102,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 59,02g | Carbs : 226,20g.
Pequeno Almoço: Qualitá Suco de Uva Integral, Coxa de Frango, Ovo, Cuscuz. Jantar: Ovo Cozido, Macaxeira Cozida. Snacks/Outros: Pullman Rap10 Integral, Excelsior Mortadela de Frango Light, Isis Creme de Ricota, Bimbo Rap10 Tradicional. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjo95
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