Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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89,2 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 35,47g | Prot: 35,07g | Carbs : 66,19g.
Pequeno Almoço: Pepes Tahu, Nasi Putih. Almoço: Ceker, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Risol Mayo. Snacks/Outros: Emina Cheese Stick. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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