Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
179,1 kg
Perdidos até agora: 50,9 kg .
Ainda faltam: 59,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 112,67g | Prot: 129,77g | Carbs : 34,78g.
Pequeno Almoço: Celery, Tomatoes, Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Hass Avocado, Cucumber (with Peel), Woolworths Feta Cheese. Almoço: Macadamia Nuts, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil . Snacks/Outros: Lancewood Cheddar Cheese, Mugg & Bean Serious Cappuccino, Biltong. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keith.pyper
|