Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 43,97g | Prot: 41,93g | Carbs : 118,64g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Mousse di Cioccolato, Friarielli, Totano. Jantar: Pizza Margherita, Kinder Maxi, Aperol Spritz. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sindak83
|