Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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110,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 92,16g | Carbs : 130,27g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Геркулес Пассим . Almoço: Огурец, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Огурец, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Гречка. Snacks/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Правда Кофе Флэт Уайт. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashuliarave
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