Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
|
44 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 40,69g | Prot: 64,86g | Carbs : 121,97g.
Almoço: 코스트코 호박파이, 그리니티 고르곤졸라 휘낭시에, Samlip 오븐에 구운 버터 휘낭시에. Jantar: 갈치조림, 코스트코 호박파이, 밥. Snacks/Outros: Wasa Whole Grain Crispbread, 스키니피그 쑥라떼, 닭가슴살, 엑스트라 버진 올리브 오일. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godls0418
|