Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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67,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 25,03g | Prot: 49,29g | Carbs : 156,75g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişi. Jantar: Elma, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ombradi
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