Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 12,08g | Prot: 48,26g | Carbs : 63,93g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almoço: Chá de Hibisco, Alface, Sadia Filé de Peito, Beterrabas, Hortifruti Cenoura Crua. mais...
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A Perder 10,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de saiomit
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