Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Líp: 84,20g | Prot: 105,37g | Carbs : 228,53g.
Pequeno Almoço: МКС Биойогурт Экзотика, МКС Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная, Миндаль Миндаль. Almoço: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Закрома Сырник, Глобус Навага Жареная, Гречка Отварная, SPAR Салат с Курицей и Фасолью, Виктория Грибы Маринованные Шиитаки. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|