Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Líp: 128,54g | Prot: 59,13g | Carbs : 209,07g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%. Almoço: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Салат, Жареная Картошка, Краснобор Котлета из Индейки с Сыром . Jantar: Snickers Арахисовый Бунт, Салат, Кириешки Light Сметана и Зелень. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|