Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Líp: 58,37g | Prot: 111,77g | Carbs : 235,44g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Almoço: SPAR Чиабатта с Курицей. Jantar: Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Виноград, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Чудесный Край Завитки с Сахаром, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bo0sya
|