Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 54,75g | Prot: 108,08g | Carbs : 137,12g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Авокадо Хаас, Геркулес Пассим . Almoço: Перекресток Яблоко Гала, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. Jantar: Огурец, Булгур, Куриное Филе. Snacks/Outros: Bezmuki Пани Валевская, Перекресток Яблоко Гала, Правда Кофе Флэт Уайт. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|