Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 24,32g | Prot: 126,23g | Carbs : 129,45g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese with Chives, Cooked Egg White, Schneider Brot German Rye Bread, Smoked Salmon. Almoço: Cooked Tomatoes (Canned), Cooked Peppers and Onions, Cooked Green Peas (Canned), Basmati Rice (Cooked), Waitrose Icelandic Cod Loin. Jantar: Goats Cheese (Soft) , Alpro Soya Chocolate Dessert. Snacks/Outros: Alpro Soya Original Soya Milk, Black Tea. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatihaFM
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