Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 23,51g | Prot: 83,58g | Carbs : 250,52g.
Pequeno Almoço: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Тыквенная Каша, Цветная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Яблоко Голден, Банан. Snacks/Outros: Суп Куриный с Вермишелью, Тыквенная Каша. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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