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hormones. Hopefully temporary.
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 82,41g | Prot: 62,47g | Carbs : 113,29g.
Pequeno Almoço: White Bread , Cheddar Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Canadian Bacon, Fresh Pork Sausage , Starbucks Caffe Latte (Tall). Jantar: Calavo Avocado, Vinaigrette Dressing, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cheddar Cheese , Fresh Pasta (Cooked) . Snacks/Outros: Duncan Hines Apple Cinnamon Muffins, Central Market Kombucha , Grilled Cheese Sandwich, Peanut Butter Cookie. mais...
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1659 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de EggBeater42
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