Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 29,03g | Prot: 94,15g | Carbs : 171,48g.
Pequeno Almoço: Milo 3 in 1, Kering Tempe, Nasi Kuning. Almoço: Teh Manis, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danangmoko
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