Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 26,91g | Prot: 42,78g | Carbs : 111,41g.
Pequeno Almoço: Fuji Apples, Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Steamed or Boiled Squid, Yun-Yi Tahu Kuning, Boiled Egg, Cucumber (Peeled) , Nescafe Classic. Almoço: Watermelon, Fried Ripe Banana, Sugar, Indocafe Indo Creamer, Nescafe Classic. Jantar: Chicken Breast, Green String Beans. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisaja
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