Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3380 kcal
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Líp: 156,00g | Prot: 118,67g | Carbs : 268,94g.
Pequeno Almoço: Clover Soy Milk Regular Unsweetened, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Werda Spicy Mexican Bean Salad, Beef Sausage, Lamb Chop, PnP Fresh Cream, Cheddar Cheese , Tomato Relish, Porridge. Jantar: Onion Rings (Breaded and Fried) , Potato French Fries, Spur Steak Ranches Cheese, Bacon & Guacamole Beef Burger, SAB Black Label Beer. Snacks/Outros: Sex on the Beach. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marike0715
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