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+- 280 kalori Back on track setelah seminggu makan kotor hahahha
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804 kcal
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Líp: 24,69g | Prot: 73,99g | Carbs : 76,97g.
Almoço: Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Kukus, Shirataki Nasi. Jantar: Telur, ABC Saus Sambal , Tahu. Snacks/Outros: VECTORLABS Master Whey, Buah Pir, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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 Comentários
25 out 21 por membro: mutiara1127
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Gatauu nama nyaa tapi dri bumbunya pindang gtu kaka wkwkkw
25 out 21 por membro: etamaret
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ini bikin sendiri? spill resep dong ka😆
25 out 21 por membro: afifahp4991
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Simpeell banget kak jahe,kunyit,bamer,baput iris”
Terus masukin air tunggu sampe mendidik masukin ayam tahu sayur dll,kasih penyedap udah dehhh gampang banget
Kalo aku bilang nya lauk cemplung”
25 out 21 por membro: etamaret
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lauk cemplung"😭 okedee, makasii banyak ka infonyaa-! 💓
25 out 21 por membro: afifahp4991
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