|
٦٣٢ كالورى ( ربع كوب لبن ، ١ م ك عسل ، ¼ رغيف عيش بلدى ، ٣ معالق فول ، ١ طماطم ) تالت يوم الاسبوع التالت :)
|
641 kcal
|
Líp: 17,41g | Prot: 29,49g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: عسل البرسيم, جهينة لبن, الطماطم, فول, عيش بلدى عيش بلدى . Almoço: الطماطم, جزر جزر, رز شعريه ارز , بيضة مسلوقة. Snacks/Outros: جوافة. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nada Ahmed555
|