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Monday 15/9
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93,0 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 83,42g | Prot: 105,61g | Carbs : 36,77g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Avocado, Egg, Spinach, 1% Fat Milk. Almoço: Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Pork Shoulder (Whole, Lean Only). Jantar: Edam Cheese, Prosciutto, Black Forest Ham, 1% Fat Milk. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela.Lado
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