Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 91,83g | Prot: 91,27g | Carbs : 23,71g.
Pequeno Almoço: Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Diamond of California Chopped Walnuts, Boiled Egg, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Red Leaf Lettuce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), HEB Fresh Green Beans. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donkiee
|