Jornal de firstsnow12, 26 out 21

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Visualizar Calendário de Dieta , 26 outubro 2021:

1606 kcal

Líp: 58,40g | Prot: 76,02g | Carbs : 213,43g. Pequeno Almoço: 바나나, 매일유업 매일두유 고단백, 써니브레드 얼그레이 스콘. Almoço: 에브리밀 렌틸퀴노아영양밥&두부스테이크. Jantar: 매일유업 매일두유 고단백, 양배추, 두부조림, 군고구마. Snacks/Outros: 무염으로 구운 캐슈 너트. mais...

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