Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2014 kcal
|
Líp: 99,84g | Prot: 97,57g | Carbs : 181,13g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное , Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almoço: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Инди Шницель из Индейки. Jantar: Желе, Vici Рыбные Порции из Филе, Vici Рыбные Наггетсы из Филе. Snacks/Outros: Чайный Пирог, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Хлеб Бездрожжевой на Закваске. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|