Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2021
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153,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 66,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 39,02g | Prot: 128,57g | Carbs : 152,28g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Almoço: Nando's Classic Chicken Burger, Nando's 1/4 Chicken. Jantar: White Rice, Nando's 1/4 Chicken, Coles Frozen Corn Kernels. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eightpac
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