Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 57,92g | Prot: 95,14g | Carbs : 109,33g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Куриное Крыло, Гречка. Jantar: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Золотые Луга Творог 5%, Чернослив. Snacks/Outros: Ritter Sport с Кешью. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamiko_yashida
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