Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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100,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 74,42g | Prot: 85,79g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almoço: Salad Dressing, Lettuce, Valio Kevytmaito, Fazer Amica Uunisilakat, Potato. Jantar: Heimon Savukirjolohi. Snacks/Outros: Trolli Sour Brite Crawlers Minis, Maissi, Rypsiöljy, Coffee. mais...
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2323 kcal
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Exercício:
Dormir - 10 horas, Descansar - 3 horas e 44 minutos, Reclinering - 10 horas, Thinking - 16 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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