Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Líp: 62,89g | Prot: 92,63g | Carbs : 383,44g.
Pequeno Almoço: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Смесь Сушеных Фруктов, Компот из Сухофруктов, Агросельпром Семена Льна, Словяночка Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяная Каша. Almoço: Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Банан, Творог 9%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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