Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 58,56g | Prot: 54,92g | Carbs : 184,52g.
Pequeno Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Almoço: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, 2% Fat Milk, Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Penne, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Jantar: Red Table Wine , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo, Broccoli . mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Leitura - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Limpeza - 23 minutos, Chuveiro - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 12 minutos. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de WisteriaSky233
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