Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 53,42g | Prot: 74,28g | Carbs : 217,81g.
Pequeno Almoço: Pickles, Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Masterfoods Tomato Sauce, Masterfoods Mild American Mustard, Woolworths White Bread Roll, Chicken Breast. Almoço: Mango. Jantar: Penne, Pesto Sauce. Snacks/Outros: Kewpie Mayonnaise , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Baguette, Streets Splice Pine-Lime. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Addster181
|