Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 49,18g | Prot: 78,75g | Carbs : 48,20g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Конфета. Almoço: Laime Сыр Сливочный, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера, Роллтон Гнезда, Яйцо. Jantar: Яйцо, Фабрика Качества Голубцы. Snacks/Outros: Сушеная Клюква (Подслащенная), Миндаль Миндаль, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mаpишка
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