...und wieder runter..
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80,4 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 39,30g | Prot: 47,04g | Carbs : 84,76g.
Pequeno Almoço: Le Rustique Le Rustique Light, Wasa Roggen Dünn. Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Wasa Roggen Dünn, Knorr Delikatess Brühe, Freshona Passierte Tomaten, REWE Bio Suppengrün. Jantar: Wasa Roggen Dünn, Handkäs. Snacks/Outros: Milbona Cool Snack, Edeka Baumkuchen Spitzen, Müller Milchreis Schokolade Zero. mais...
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1195 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 1 hora e 28 minutos, Yoga - 1 hora e 3 minutos, Samsung Health - 21 horas e 29 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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