Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 36,73g | Prot: 35,38g | Carbs : 41,30g.
Pequeno Almoço: AH Blauwe Bessen, Bramen, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Almoço: AH Gerookte Kipfilet, Jumbo Fritessaus, AH Olijfolie Extra Vierge, Augurken, Rode Paprika, Spitskool. Snacks/Outros: Bonbon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cera DJ
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