Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2011
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60,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 27,72g | Prot: 46,38g | Carbs : 178,35g.
Pequeno Almoço: Almond Breeze Unsweetened Original, GOLEAN High Protein & High Fiber Cereal, Whole Grain Oatmeal Bread, Blueberries, Grapes, Almonds, Celery. Almoço: Stewed Tomatoes Italian Recipe, Cantaloupe Melons, WASA LIGHT RYE BREAD *, Geek tofu salad Ruth, Naked kale salad. Jantar: Earth fare black beans, Asparagus spears. Snacks/Outros: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Pears. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LISfifty
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