Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 50,56g | Prot: 27,05g | Carbs : 12,93g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Cento Sun Dried Tomatoes, Specially Selected Mediterranean Olives, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Publix Onions, Egg, Heavy Cream. Snacks/Outros: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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