Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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110,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 42,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 35,73g | Prot: 47,52g | Carbs : 92,79g.
Pequeno Almoço: Texas Pete Original Hot Sauce, Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Black Label Original Thick Cut Bacon, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Spinach , Egg (Whole) , Great Value Half & Half, Great Value Pure Cane Sugar, Bigelow Tea Earl Grey Tea. Jantar: Great Value Angel Hair Pasta, Prego Roasted Garlic Parmesan Pasta Sauce, Minced Garlic, Land O'Lakes Salted Butter, Shrimp. Snacks/Outros: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Digestive Advantage Probiotic Gummies. mais...
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4432 kcal
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Exercício:
Conduzir - 5 horas, Trabalho - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Limpeza - 4 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de horridzombie
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