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Fechando a janela de hoje c caldinho de cenoura!
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888 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 56,01g | Carbs : 63,23g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Creme de Cenoura. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Rancheiro Rosquinha de Coco, CCGL Leite em Pó, Betânia Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. mais...
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 Comentários
Como vc faz o caldo de cenoura?
27 out 21 por membro: Renata520
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27 out 21 por membro: jhonatanoliveira0098
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Olá pessoal!
Faço da forma mais simples possível!
Cozinho a cenoura com cebola,tomate, coentro,alho,coloco pimenta calabresa,sal,cominho e chimuchurri(mas usem os temperos que preferir).
Depois de cozido bato c o Mixer ou no liquidificador!Frito ou bacon ou frango cortado pequeno(pode fazer sem a proteína também) e adiciono o creme batido e pronto!
Só isso,faço o mesmo com o de abóbora ou de chuchu!
Fica uma delícia e sacia bastante .
28 out 21 por membro: laisebs24
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