Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2675 kcal
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Líp: 112,03g | Prot: 142,33g | Carbs : 261,04g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Azeite, Prozis Manteiga de Amendoim, Alesto Pevides de Abóbora , Prozis Whey Protein Fusion Chocolate , Myprotein Dextrose, Pura Vida Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Almoço: Dovo Clara de Ovo, Ovo Mexido, Pingo Doce Atum Ao Natural, Milaneza Couscous Integral. Jantar: Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Long Chicken, Burger King Big King. Snacks/Outros: Pingo Doce Pastel de Nata. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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