Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
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117 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4198 kcal
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Líp: 205,30g | Prot: 105,54g | Carbs : 427,14g.
Pequeno Almoço: Bäckerkrönung Gersterbrot, Herta Saftige Fleischwurst, Fleischsalat, Mischbrot. Almoço: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Meica Deutschländer. Jantar: Augustiner Lagerbier Hell, Mitakos Gyrossalat. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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